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yoga 課堂

1397項資訊

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美麗妙法灣仔伸展瑜珈班 2527 4000 / 9303 1671 拉筋修身減肥減壓個人/2人/親子瑜珈擁有健康活力及充滿正能量

「美」的存在，叫人驚訝，宇宙間的天地萬物，總察覺到「她」的存在。瑜珈從印度梵語Yue或Yui而來，意思是“一致“、“結合“或“和諧“的意思，瑜珈便是將身與心結合的古老健身法。當你開始練習，再反覆練習，透過專注的呼吸、變化多樣的式子組合及伸展扭曲的動作，就能夠按摩體內的五臟六腑，令肌肉及身心均放鬆，血液循環，舒緩勞累及延緩老化速度，最終再獲得「她」- 美麗健康的身體及線條。「美」的追求，一直存在

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九龍灣修身排毒空中瑜伽班和地面瑜伽班招生 -- 小班教學 -- 可每按月內班別作自選混合上課課程

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Bingo 空中瑜伽-畢業於HKYA-ACI 200 Certificate，熱愛瑜伽，完成課程後亦教授私人班, 現在在旺角區、官塘區、炮台山及太古任教，亦不斷參與一些瑜珈 workshop 自我提升

經驗在空中瑜伽已四年多，由於天生筋骨僵硬，更加了解初學者的難處，幫助學生們發克服痛楚，面對挑戰，戰勝恐懼令心靈舒緩放鬆。

空中瑜伽‧瘦身瑜伽‧治療瑜伽

運動及健身 / 瑜伽Bingo Wong

快樂學習啟發創意思維　全方位語文思考學習模式

語文薈教育開辦皇牌中文課程，日文課程以及普通話GAPSK應試課程，課程由經驗豐富的老師以生動有趣的互動方式任教，配合不同的教具字咭教學，歡迎各位家長查詢及報名。

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專項消脂健身訓練重點狙擊腰間肥肉,擊退下身肥伴,重現纖幼長腿,趕走拜拜肉,回復手臂曲線皇牌增肌課程改善駝背/寒背問題,胸背肌增肌計劃,腹肌線條打造長者運動/老人運動保健改善關節活動角度及提升肌肉柔軟度，肌肉耐力訓練,拯救長者健康運動復康訓練強化保護膝關節,復康訓練預防腰痛,增加肌肉量穩定血糖水平

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運動及健身 / 健身Ricky yu

三角琴15年鋼琴教學經驗，中文大學音樂碩士，曾多次擔任鋼琴比賽評委及近年屢獲個人獎項，學生更獲優秀成績。

鋼琴老師九龍灣/觀塘三角琴授課

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M音樂 / 教學進修Miss Chau

單獨或小班小提琴老師 - 現任香港小交響樂團小提琴家，武漢音樂學院客席青年教師，香港演藝學院演奏級碩士

小提琴教育有10餘年的經驗，有100%考級通過率，其中獲Distinction（優秀級別）85%（130分以上為優秀），曾師從於著名小提琴教育家林耀基教授,熊赬教授,及香港演藝學院著名小提琴教育家馬忠為教授.

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韓語‧韓語課程‧韓語班

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私人教授初級班韓語導師, 1對1~

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靜觀課程導言

靜觀課程導言橫跨心理學、哲學、神經科學三大學科的靜觀基礎課程，是將靜觀理論講解得最全面的課程，務求讓你準確掌握靜觀為何物。雖然基於學術理論，但絕對深入淺出，無需任何背景亦可明白。同時這是個有實踐部分的課程，我們會共同修習靜觀冥想（Mindfulness Meditation）。

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寵物畫創作：媒介：油彩，木顏色，針筆，素描，水彩，塑膠彩，水墨時間：星期一至五：13:45-21:00 ;星期六：14:45-21:00 ; 星期日：12:45 -21:00 年齡：有興趣人士費用: $1280/12 小時 * 專為愛寵物人士開設的一系列課堂，使用不同風格讓你描繪自己的摯愛 *每期課程需要於一個月內完成。請先預約，彈性上課時間，課堂以小時為單位。 *以上課程提供基本顏料及繪畫

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